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Aurélie

Canzoneri

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Nous vivons dans une société en pleine mutation où notre alimentation au sens large et le bien-être sont essentiels pour l’homme et pour la planète.

 

Auparavant, j’avais l’habitude de vivre de manière très intense, en combattant le stress par le stress … J’ai travaillé plusieurs années dans les médias puis l’immobilier en tant qu’employée et employeur. Lors de mes 5 années vécues à Londres et après mon premier accouchement, j’ai pris conscience du pouvoir du mental à travers la respiration, la pensée positive, la relaxation, ainsi que de celui de l’alimentation pour faire de la prévention mais aussi retrouver ou maintenir une bonne santé et un bien-être.

 

En constatant les bienfaits de ces pratiques sur moi même et sur mon entourage, lors de mon retour en France, j’ai fait le choix de changer de mode de vie et de lui donner un sens en apportant mon aide à des gens qui en ont besoin, en me basant sur ces techniques. Je souhaitais m’investir dans un projet où l’humain et l’empathie feraient partie de mon quotidien, je me suis ainsi formée à la Naturopathie et j'exerce depuis cette activité en entreprises et pour des particuliers.

aurélie canzoneri - une naturopathe dans ma cuisine - edition hachette marabou

Autrice
Une naturopathe
dans ma cuisine

Editions

Hachette - Marabout

Vous êtes prêt.e à changer votre alimentation pour retrouver la forme et vous sentir mieux dans votre corps et votre tête ?

 

Vous vivez à 100 à l’heure, vous déjeunez toujours sur le pouce, vous mangez des plats pas très équilibrés, mais vous aimerez bien que ça change ? Mon livre vous accompagne pour réussir votre transition vers une alimentation plus saine grâce à la naturopathie. Vous en découvrirez les principes de base pour apprendre à composer vos assiettes et vos repas, puis vous suivrez un programme de trois semaines avec des idées de menus et de nombreux tips pour vous faciliter la vie au quotidien. Enfin vous trouverez des recettes spécifiques en fonction des problématiques santé que vous rencontrez – problèmes de peau, digestion, sommeil, etc. Au total, ce sont plus de 80 recettes accessibles et savoureuses, du petit déjeuner au dîner sans oublier le goûter et les boissons, qui sont présentées.

aurélie canzoneri podcast cherie FM

Créatrice
de Podcasts

Le pouvoir des plantes

Le podcast qui décortique le pouvoir et les bienfaits des plantes.

  • 3 saisons 

  • + de 300 000 écoutes 

  • Top 100 Apple


Un podcast proposé par Arkopharma et écrit et enregistré par Aurélie Canzoneri.


Ce podcast a remporté le prix Or des « Cas d’OR du Digital »
dans la catégorie « Meilleur podcast de marque » (pédagogie & éducatif)

Formation :
Cenatho

Certifiée FÉNA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie)

Le Naturopathe est un éducateur de santé. Son champ d’action, comme le recommande l’OMS, est la prévention active primaire, passant par l’hygiène et la qualité de vie, le bien-être au sens global, tel que l’entend la définition de la santé de l’OMS.


La Naturopathie ne se substitue pas à un traitement médical en cours et/ou à venir et ne remplace pas une consultation médicale mais est une aide complémentaire. Elle vise la prévention et promotion de la santé et de la qualité de vie.
La Naturopathie est remboursée par certaines mutuelles.

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