Onigirazu tofu
- Aurelie Canzoneri
- 14 mars
- 1 min de lecture

🇫🇷FR Version
✨ Ingrédients pour 1 sandwich
* 2 feuilles d’algues nori
* Du riz japonais cuit (moins d’un verre)
* Des graines de sésame noir et blanc
* Sauce miso maison (1 CAS de miso blanc + 2 CAS d’huile d’olive + 2 CAS de vinaigre blanc)
* 1 avocat
* Quelques feuilles d’épinard frais
* Du tofu
✨ Etapes de préparation
Faire cuire le riz puis rajouter les graines de sésame noir une fois cuit
Sur une feuille d’algue nori, déposer au centre le tofu, puis les épinards, la sauce maison, l’avocat et enfin le riz
Recouvrir le tout avec une nouvelle feuille d’algue nori, puis fermer avec celle sur laquelle les aliments ont été déposés
Découper l’onigirazu en deux
Cliquez ICI pour voir la recette en vidéo
🇬🇧 EN Version
✨ Ingredients for 1 sandwich
2 sheets of nori seaweed
Cooked Japanese rice (less than 1 cup)
Black and white sesame seeds
Homemade miso sauce (1 tbsp white miso + 2 tbsp olive oil + 2 tbsp white vinegar)
1 avocado
A few fresh spinach leaves
Tofu
✨ Method
Cook the rice and then add the black sesame seeds once it’s cooked
On a sheet of nori, place tofu in the center, then spinach, homemade sauce, avocado, and finally the rice
Cover everything with a second sheet of nori, then fold over the first one where the ingredients were placed
Cut the onigirazu in half
Click HERE to see the video
N'hésitez pas à partager cette recette sur les réseaux sociaux et à vos amis grâce aux liens ci dessous !
Comments